나는 패션미술가다. 나는 패션미술가다.
명동성당 지하1층 갤러리1898

명동성당 지하1층 갤러리1898

출처_ 풍운아(DEEP_CHANGE)이상재작가 네번째 개인전 현대미술, 갤러리1898(명동성당 지하1층)_ 형체없는꿈 2020년 01월 01일(수) ~ 01월 06일(월) 이상재작가 출처_ 풍운아(DEEP_CHANGE)이상재작가 parlonscoree, 출처 Unsplash 지번 : 명동2가 1-1 우 : 우편번호04537 시간 : 10:00 - 18:00 매주 화요일 정기휴무 전화번호 : 02-727-2336 을지로3가역 12번 출구에서403m 도로명 : 서울 중구 명동길 74 신관 B107호 갤러리1898 서울특별시 중구 명동길 74 신관 B107호 jkazeyume, 출처 Pixabay 교통안내 전철 2호선, 3호선 을지로3가역에서는 중앙시네마 쪽 출구 2호선 을지로 입구역에서는 명동성당 방면 5번 출구 4호선 명동역에서는 세종호텔 쪽 9번 출구에서 명동성당 방향 광역버스(R) 명지대~광화문 5005용인 수지~광화문 5500 경희대~광화문 5500-1죽전~광화문 9001 성
미술이야기 에곤쉴레

미술이야기 에곤쉴레

에곤 쉴레(Egon Schiele) 이름 : 에곤 쉴레(Egon Schiele) 출생지 : 오스트리아 빈 근처 툴른 출생-사망 : 1890년 - 1918년 mayns82, 출처 Pixabay 에곤 쉴레(Egon Schiele) 출처_영화 에곤 쉴레 욕망이 그린 그림 에곤실레는 구스타프 클림트와 분리파 화가들에게 더 이끌렸으며, 특히 클림트를 죽을 때까지 존경했다. 1909년 학교를 떠난 후, 몇몇 친구들과 함께 신미술가협회를 창립했다. 이때부터 실레는 클림트의 영향에서 벗어나 자신만의 독특한 양식을 발전시켜 나간다. 장식적인 측면보다 표현에 더 관심을 두었던 그는 죽음에 대한 공포, 타락한 인간의 내면, 관능적인 욕망, 인간 존재의 불안, 열정, 고통 등에 관심을 기울이며 육체를 왜곡된 형태로 거칠게 묘사했다. 감옥에 있는 동안 다수의 데생을 완성했다. 1913년에 실레는 클림트가 회장을 맡고 있는 오스트리아 예술가 협회의 회원이 되었고, 부다페스트, 쾰른, 드레스덴, 뮌헨, 파리
스포츠 용품 브랜드 나이키 역사

스포츠 용품 브랜드 나이키 역사

나이키는 미국의 스포츠 용품 브랜드이다. phattrex, 출처 Unsplash 대표 상품인 운동화를 비롯해 의류, 모자 등 다양한 제품을 판매한다. 현재 전 세계 스포츠 용품 시장에서 독보적인 1위 기업이며 미국을 대표하는 기업 중 하나이기도 하다. akahemeshpatil, 출처 Unsplash 스포츠 나이키 로고 35달러도 처음부터 단가가 정해져있는 것이 아니라 시간당 2달러여서 17시간 30분을 만들고 만든 시간에 따라 35달러를 받았다고 한다. 나이키하면 떠올리는 스우시 로고는 1971년 포틀랜드 주립대의 그래픽 디자인 전공 대학원생 캐롤린 데이비슨이 필 나이트의 제의를 받고 단돈 35달러에 제작했다. waiheng_tobi, 출처 Unsplash Photographer2575, 출처 Pixabay 코르테즈 슈독 팩 출시로 알려진 이야기로는 본래 나이키라는 회사명은 블루 리본 스포츠라는 예전 회사명에서 바꾼 이름으로 또 다른 회사명 후보로는 팔콘과 디멘션 식스도 있
현대미술 컨템포러리 아트

현대미술 컨템포러리 아트

풍운아(DEEP_CHANGE)이상재작가 steve_j, 출처 Unsplash 현대미술 출처_풍운아(DEEP_CHANGE)이상재작가 현대미술 중에서도 1970년대 이후의 미술은 동시대미술로 구분한다. 현대미술은 대략 19세기 후반부터 현재까지의 미술을 의미한다. 현대미술의 시작을 인상주의의 등장부터 꼽는 연구자들이 많다. 근대미술 뒤의 미술을 의미하지만, 그 경계는 모호한 편이다. 대략 1860년대에서 1970년대에 이르는 기간의 예술 작품들을 포함하며, 또한 이 기간에 생겨난 예술의 형식과 철학을 의미한다. 현대미술가들은 새로운 시각과 예술의 재료와 역할의 본성에 대한 신선한 생각으로 실험하였다. 현대미술은 통상 모더니즘 실험 정신을 추구하며 과거의 전통을 버린 예술과 관련되어 있다. ilovetattoos, 출처 Pixabay 우선 20세기 전반기의 미술을 두고 볼 때, 이 시기에 대두된 갖가지 미술운동은 한가지의 기본적인 과제를 앞세우고 있는 것이 분명하다. 그것을 우리는 '
미학 드리핑 액션페인팅 이상재 개인전

미학 드리핑 액션페인팅 이상재 개인전

출처_ 풍운아(DEEP_CHANGE)이상재작가 세번째 개인전 현대미술, 갤러리 뮤앤하임 2018년 2월 30일 ~ 4월 18일 이상재작가 출처_ 풍운아(DEEP_CHANGE)이상재작가 출처_ 풍운아(DEEP_CHANGE)이상재작가 미학 출처_ 풍운아(DEEP_CHANGE)이상재작가 칸트에 이어 등장한 독일 관념론의 대표주자 헤겔 철학에 이르러, 자연미가 아닌 인공미에 해당하는 예술 작품과 관련된 논의인 예술론이 본격적으로 등장하게 된다. 그 이유는 그가 예술을 절대정신의 실현 과정에서 중요한 활동으로 설정했기 때문이었다. 이런 논의들은 낭만주의 시대 실러나 카시러에 의해 다양한 방식으로 다뤄지게 되며, 현대에 이르러서는 클레멘트 그린버그의 미술론이나 아도르노의 음악론 등 예술의 각 분야에 대한 논의들이 더욱 다양하게 다뤄지고 있다. 서양 철학의 분과학문으로서 전통적으로 미학은 크게 미론(아름다움란 무엇인가?)과 예술론(예술이란 무엇인가?)의 두 갈래로 나누어 볼 수 있으며, 그 외에
미술이야기 르네마그리트 초현실주의

미술이야기 르네마그리트 초현실주의

르네 마그리트 OpenClipart-Vectors, 출처 Pixabay 출생지 벨기에 에노 레신 출생-사망 1898년 11월 21일 - 1967년 8월 15일 julee_juu, 출처 Unsplash 양복재단사인 레오폴 마그리트와 모자 상인인 아들린 사이에서 장남으로 태어난 르네 마그리트의 어린 시절은 어머니의 비극적인 죽음이 큰 부분을 차지하고 있었다. 1912년에 아들린은 샹르브 강에 몸을 던져 자살했는데, 어린 마그리트는 어머니의 시체를 강에서 건져내는 과정을 모두 지켜보았다. 드레스 자락으로 얼굴이 덮인 채 강물 위에 떠 있었던 어머니의 이미지는 마그리트의 머릿속에 각인이 되어, 그가 나중에 작품들을 제작하는 데 많은 영향을 끼쳤다. 대표적인 예로 <연인들>(1928)에서 두 남녀는 천으로 얼굴을 가린 채 묘사되어 있다. 그러나 마그리트는 이를 터무니없는 추측이라며 일축해버렸다. 르네 마그리트가 1953년 그린 작품으로 중절모에 레인 코트의 신사가 떼로 등장한다. 작품에
현대미술 퍼포먼스 행위예술

현대미술 퍼포먼스 행위예술

출처_ 풍운아(DEEP_CHANGE)이상재작가 풍운아(DEEP_CHANGE)이상재작가 현대미술가 추상화가 퍼포먼스 행위예술 퍼포먼스 출처_ 풍운아(DEEP_CHANGE)이상재작가 출처_ 풍운아(DEEP_CHANGE)이상재작가 미술분야에서 퍼포먼스라 할 때는 회화와 조각 등 작품에 의해서가 아니고 미술가의 신체를 이용하여 표현하는 행위를 말하고 있으며 1960년대에 미술가의 비연극적인 행위에 의한 표현형식이 생겼다고 한다. 그에 대한 해프닝에 이어 이벤트란 명칭을 붙였으나 1970년대에 퍼포먼스란 명칭을 널리 쓰이게 되었다. 신체에 의한 표현이란 의미여서 보디 아트, 라이브 아트란 명칭으로 불리운 일도 있다. 역사적으로는 미래파와 다다의 무대를 활용한 도발적인 행위도 퍼포먼스라 보는 수가 있으나 1970년대 이후는 미술가에 의한 신체표현을 말한다. 출처_ 풍운아(DEEP_CHANGE)이상재작가 1960년대 말, 미술의 정보적 측면을 순화한 콘셉추얼 아트가 생겼으나 회화, 조각 등의 작
추상화그림 삼성물산 래미안갤러리

추상화그림 삼성물산 래미안갤러리

출처_ 풍운아(DEEP_CHANGE)이상재작가 추상화 첫번째 개인전 현대미술, 삼성물산 래미안갤러리_ philologos 2017년 07월 03일 ~ 09월 01일 이상재작가 출처_ 풍운아(DEEP_CHANGE)이상재작가 지번 : 문정동 623 우 : 우편번호05841 시간 : 10:00 - 18:00 전화번호 : 1588-3588 주차시설 :주차가능 매주 토요일,일요일 정기휴무 장지역 4번 출구에서 649m 도로명 : 서울 송파구 충민로 17 래미안갤러리 분류 : 인문(문화/예술/역사) > 문화시설 > 전시관 래미안갤러리 서울특별시 송파구 충민로 17 래미안갤러리 출처_ 풍운아(DEEP_CHANGE)이상재작가 추상화그림 출처_ 풍운아(DEEP_CHANGE)이상재작가 원래 목적은 현실의 정치, 이념, 경제논리 등에서 벗어나 순수하게 미적인 것만을 표현하자는 열망에서 시작되었다. 그 결과 선전의 수단이 될 수 있는 인물 묘사를 배제하게 되었다. 나아가 클레멘트 그린버그 같은 이론가는
미술인플루언서 나의이야기 강의

미술인플루언서 나의이야기 강의

출처_ 풍운아(DEEP_CHANGE)이상재작가 내 생에 첫번째 토크쇼 강의 현대미술, 컬쳐 토크쇼 EP.1 2021년 4월 17일(토) 풍운아(DEEP_CHANGE)이상재작가 출처_ 풍운아(DEEP_CHANGE)이상재작가 지번 : 역삼동 637 지하1층~지상3층 우 : 우편번호06131 시간 : 10:00 - 18:00 전화번호 :010-6811-6150 매주 일요일 휴무 도로명 : 서울 강남구 테헤란로13길 30 지하1층~지상3층 아트컨티뉴 서울특별시 강남구 테헤란로13길 30 지하1층~지상3층 현대미술 토크쇼 강의 출처_ 풍운아(DEEP_CHANGE)이상재작가 현대미술은 이미 20세기 전반기에 일련의 전위적인 미술운동과 함께 싹텄던 것이다. 이를테면 다다이즘, 초현실주의, 칸딘스키, 몬드리안, 말레비치, 들로네 등으로 대표되는 추상미술 운동, 바우하우스 운동 등이 그것이며, 이것 없이는 전후의 현대미술은 상상조차 할 수 없다. 그러한 의미에서 현대미술을 보다 포괄적으로 20세기
서울예쁜카페 미술이야기 서래마을 레빗홀 첫번째 개인전

서울예쁜카페 미술이야기 서래마을 레빗홀 첫번째 개인전

출처_ 풍운아(DEEP_CHANGE)이상재작가 첫번째 개인전 현대미술, 레빗홀, 7PICTURES_ 인연(因緣) 2016년 7월 26일(화) ~ 8월 23일(화) 이상재작가 출처_ 풍운아(DEEP_CHANGE)이상재작가 지번 : 반포동 105-8 우 : 우편번호06576 시간 : 10:30 - 22:00 전화번호 : 02-537-5370 서래마을 총각네 야채가게 옆 도로명 : 서울 서초구 사평대로22길 32 101호 레빗홀 레빗홀 서울특별시 서초구 사평대로22길 32 101호 레빗홀 출처_ 풍운아(DEEP_CHANGE)이상재작가 서래마을 래빗홀 카페 첫번째 개인전 출처_ 풍운아(DEEP_CHANGE)이상재작가 서래 마을에 인테리어 좋은 카페가 있다. 깔끔하고 지저분하지도 않은 카페, 혼자만의 시간이 필요하다면 책 읽기 좋은 공간, 사장님도 친절하고 공간도 이쁘다. 개인적으로 나는 서래 마을 래빗홀에서 첫 번째 개인전을 했던 추억이 있다. 딱 이맘때쯤 날씨가 너무 더웠던 2016년,
한국산수화 안견 몽유도원도

한국산수화 안견 몽유도원도

안견 출생지 : 조선 출생-사망 : 15세기 작품 : 전체보기 zerohour84, 출처 Pixabay marjan_blan, 출처 Unsplash 안견은 조선 초기 세종에서 세조 시대에 배출된 가장 훌륭한 화원이었으나 그의 생애에 관해서는 거의 알려진 바가 없다. 또한 여러 작품을 남겼다고 알려져 있으나 논란의 소지 없이 진작으로 인정받는 것은 오직 <몽유도원도> 한 점뿐이다. 시문과 그림 등에 관심이 많았던 안평대군과 친밀히 교류했으며, <몽유도원도>는 안평대군의 꿈을 기초로 해서 그려진 것이다. HeungSoon, 출처 Pixabay marjan_blan, 출처 Unsplash 안견은 안평대군이 소장한 중국의 명화들을 보고 자신만의 화풍을 만들어갔으며 특히 중국 북송 때의 대표적 화가 곽희의 영향을 많이 받았다. 1447년 안평대군이 황홀한 꿈 얘기를 들려주며 작품을 의뢰했고 안견은 3일 만에 <몽유도원도>를 완성했다고 한다. <몽유도원도>의 실제 크기는 38.6X106
파인애플 건강 효과 7가지

파인애플 건강 효과 7가지

디저트 과일로 인기가 좋은 파인애플 pineapple, 출처 Unsplash MR1313, 출처 Pixabay 한국식품커뮤니케이션포럼에 따르면 미국 클리블랜드 클리닉이 발간하는 의료 전문 매체는 최근 '파인애플의 많은 건강상의 이점'이란 기사를 통해 파인애플의 웰빙 효과 7가지를 발표, Security, 출처 Pixabay 첫째, 파인애플은 열량이 낮고 영양이 풍부하다. 파인애플 한 컵(165g)엔 조직의 성장과 복구를 돕는 비타민C가 하루 권장 섭취량의 3분의 1이나 들어있다. 뼈 형성, 면역 강화, 신진대사를 돕는 망간의 하루 권장량을 전량 보충할 수도 있다. 식이섬유 하루 권장량의 10%가 채워지고, 칼륨·마그네슘 등 미네랄도 풍부, No-longer-here, 출처 Pixabay brookelark, 출처 Unsplash 둘째, 신체 조직을 치유한다. 피부 등 신체 조직 치유에 효과적인 효소인 브로멜라인이 든 유일한 식품이다. 브로멜라인은 통증·부종을 없애는 물질을
렌탈할수 있는곳, 오픈갤러리 이상재작가

렌탈할수 있는곳, 오픈갤러리 이상재작가

markusspiske, 출처 Unsplash 봄, 여름, 가을, 겨울 인테리어 오픈갤러리 추상화 작품 이상재 작가, 이상재 작가 이상재 | 형체 없는 꿈(formless dreams)_NO.8 :: 오픈갤러리 나무패널에 캔버스천에 혼합 재료, 아크릴, Pigment(Mixed media), 50x50cm, 2019 bit.ly 저의 작품들을 더 많이 보시려면 오픈갤러리에 작품들이 등록이 되어있습니다. 형체 없는 꿈(formless dreams)_NO.7 작품정보 나무패널에 캔버스천에 혼합 재료, 아크릴, Pigment(Mixed media) 50x50cm (12호), 2019 렌탈할수있는곳, 오픈갤러리 이상재작가 인테리어에는 예술작품이 빠질수는 없다. 4계절 내내 질리지 않는건 예술품밖에 없을것이다. 형체 없는 꿈은 오픈갤러리 홈페이지에 잘 설명되어있다. 봄, 여름, 가을, 겨울 내 집안의 환기가 되기를 염원한다. 프로필 사진 : 이상재 작가 풍운아(DEEP_CHANGE) 출처_
몸속에 있는 독소 간단하게 빠지는 방법

몸속에 있는 독소 간단하게 빠지는 방법

timmossholder, 출처 Unsplash Parentingupstream, 출처 Pixabay 독소를 빼는 방법에 대해서 알아보자, 간단하게 빠지는 방법만 알고 실천해도 내 자신의 건강을 지켜낼수 있다. 그리고 내가 가장 소중한 사람들도 내가 알고있는 방법으로 통해서 같이 건강을 지켜낼수 있다. 내 몸이 건강해져야 내 주변도 건강해질수 있다. 그러니깐 우리모두 건강으로부터 자유와 행복을 얻자, 자유와 행복은 내가 사랑하는 사람들과 건강하게 추억을 쌓아가는 거라고 생각한다. 우리 몸속에 독소가 쌓이면 피로, 혼란, 압박감 등이 나타난다. 두통이나 관절통, 호흡기 질환, 불면증, 우울증 등의 증상도 독소가 배출되지 못해서 나타날 수 있다. 그렇다면 몸속 독소를 빼려면 어떻게 해야할까. 전문가들은 디톡스 요법 등 특별한 무언갈 하지 않아도 독소를 뺄 수 있다고 말한다. 생활 속에서 독소를 빼는 3가지 방법을 알아본다. 생활 속에서 독소를 빼는 3가지 방법 steveungerm
역곡상상시장 꼬마돼지 전집

역곡상상시장 꼬마돼지 전집

오늘 처럼 비가 많이오는 날에는 해불파전과 막걸리가 많이 생각이 납니다. wiaone72, 출처 Unsplash maxwbender, 출처 Unsplash 보기만 해도 비가 오는 날에는 막걸리에 파전이 생각납니다. 상상만해도 군침이 돌고 지금이라도 당장 소중한사람들과 함께 파전에 막걸리 한잔 먹고싶습니다. 그래서 저는 오늘같이 비가 많이오는날에 제가 살고 있는 동네!!! 역곡상상시장에 있는 옛날 전집을 포스팅해보려고 합니다. 일단 역곡상상시장에 있는 전집을 포스팅 하기전에 그래도 간략하개 역곡상상시장에 대해서 소계해드리겠습니다. 청과류, 야채류, 생선류, 식료품류, 방앗간, 건어물, 정육점, 의류, 화장품류, 잡화류, 생활 용품, 음식점, 치킨, 건강 식품류 등의 가게로 구성되어 있다. 역곡상상시장 (경기도 부천시 역곡동에 있는 상설 재래 시장) 역곡북부시장은 역곡1동 중앙에 위치에 있다. 그리고 1호선 역곡역과 작동·원종동, 인천광역시 항동, 서울특별시 구로구 온수동 등을 경유
혈압, 낮추는 방법 총 정리

혈압, 낮추는 방법 총 정리

혈압, 낮추는 방법 총 정리 tomwieden, 출처 Pixabay 추운 날씨로 인해 혈관이 수축해 평소보다 혈압이 높아진다. 혈압을 낮추는 일상 속 방법들을 알아본다. 겨울철에는 혈압 관리에 더욱 주의를 기울여야 한다. 고혈압을 앓고 있다면 약 복용뿐만 아니라 생활 속 관리법을 실천해 혈압을 낮출 필요가 있다. Bru-nO, 출처 Pixabay 매일 20분 이상 가벼운 운동!!! 고혈압 환자에게 가장 중요한 것은 운동!!! 운동은 혈압을 높이는 ‘카테콜아민’ 호르몬을 감소!!! 또한 혈관 내피세포 기능을 활성화해 혈관 탄성도를 높여 혈압을 떨어뜨린다. jennyhill, 출처 Unsplash 전문가들은 걷기나 달리기, 등산 같은 유산소 운동을 매일 20분 이상 할 것을 추천한다. 비만인 경우 40분 이상 지속하는 게 좋다. 다만 심장병을 앓은 적이 있는 사람이나 심장병 고위험군의 경우 이른 아침 운동은 피하는 게 좋다. 아침에는 보통 혈압이 높은 상태이고 기온도 낮아 운동 도
미술작품구매, 원화 렌탈할수 있는곳, 오픈갤러리

미술작품구매, 원화 렌탈할수 있는곳, 오픈갤러리

eduukpo12, 출처 Unsplash 봄, 여름, 가을, 겨울 인테리어 오픈갤러리 추상화 작품 이상재 작가, 상재 작가 이상재 | 형체 없는 꿈(formless dreams)_NO.7 :: 오픈갤러리 나무패널에 캔버스천에 혼합 재료, 아크릴, Pigment(Mixed media), 50x50cm, 2019 bit.ly 저의 작품들을 더 많이 보시려면 오픈갤러리에 작품들이 등록이 되어있습니다. 형체 없는 꿈(formless dreams)_NO.6 작품정보 나무패널에 캔버스천에 혼합 재료, 아크릴, Pigment(Mixed media) 50x50cm (12호), 2019 미술작품구매, 원화 렌탈할수 있는곳, 오픈갤러리 출처_ 풍운아(DEEP_CHANGE) 이상재작가 인테리어에는 예술작품이 빠질수는 없다. 4계절 내내 질리지 않는건 예술품밖에 없을것이다. 형체 없는 꿈은 오픈갤러리 홈페이지에 잘 설명되어있다. 봄, 여름, 가을, 겨울 내 집안의 환기가 되기를 염원한다. neotam
직장인, 스마일마스크증후군

직장인, 스마일마스크증후군

내 마음속으로부터 아무런 감정도 없는 웃음은 일상이 되었다. 살기 위해 웃었다. 어쩔 수 없으니깐 웃었다 관계가 뒤죽박죽될까 봐 웃었다. 내 감정은 그저 인형일 뿐이었다. 내가 웃고 있는 건 웃는 게 아니었고 이 세상으로부터 살아남기 위해서 웃었다. vdnhieu, 출처 Pixabay elisa_ventur, 출처 Unsplash '가면 우울증'이라고도 불리는 스마일마스크증후군은 일본 쇼인여대 나쓰메 마코토 교수가 처음 사용한 용어라고 한다.슬픔이나 분노를 표출하지 못해 신체적‧정신적 이상 증상이 나타나는 것이다. 우울한 마음을 겉으로 내색하지 않는 사람들은 우리사회에 늘 존재한다. 하지만 내면과 반대로 겉으로만 밝게 웃는 습관이 지속되면 '스마일마스크증후군'이 발생할 수 있고 한다. 적절한 치료를 받지 못하면 극단적인 선택으로 이어질 수 있어 주의해야 한다. CoolPubilcDomains, 출처 OGQ 스마일마스크증후군은 생각보다 흔하다. 2019년 취업플랫폼 '사람인'이
식단 정리의 중요성 코로나19 발병 위험 줄여준다.

식단 정리의 중요성 코로나19 발병 위험 줄여준다.

coyot, 출처 Pixabay 이번 연구 결과는 국제학술지 ‘소화기(Gut)’에 최근 게재된 내용 미국 하버드 의대 부속 매사추세츠 종합병원과 영국 킹스칼리지 런던 공동 연구팀 과일과 채소를 많이 먹을수록 코로나19에 걸릴 위험이 낮다는 연구 결과가 나왔다. 연구 기간 실험참가자 중 코로나19 확진자는 3만1818명 연구팀은 스마트폰 설문조사로 실험참가자들이 평소 어떤 음식을 먹는지 일주일마다 조사해 식단 등급을 평가했다. anshu18, 출처 Unsplash ponce_photography, 출처 Pixabay 식단의 질은 과일, 채소, 통곡물, 식물성 기름 등 식물성 식품을 얼마나 많이 먹느냐에 따라 4등급으로 나왔다. 영국과 미국에 거주하는 성인 59만2571명을 대상으로 식단과 코로나19 발병 위험을 조사했다. 특히 중증도 코로나19에 걸릴 위험은 41% 연구 결과, 1등급 식단을 먹은 사람들은 4등급 식단을 먹은 사람들보다 코로나19 감염 위험은 9%, brooke
알고먹자, 노릇한 고기 당 독소량 '100배' 증가

알고먹자, 노릇한 고기 당 독소량 '100배' 증가

누군가와 함께 먹는다는 건 크나큰 행복이다. 하지만 우리들의 건강을 지키면서 행복한 삶을 살아가기를 바란다. CoolPubilcDomains, 출처 OGQ mohaumannathoko, 출처 Unsplash 한여름밤, 나가서 먹는 음식은 무엇보다도 맛있다. 하지만 노릇노릇하게 구워서 고소한 맛을 내는 음식은 누구든 좋아하지만 누구든 건강을 지켜내지 못할수도 있다. 이런 음식에는 체내 염증을 유발하고 당뇨병, 치매 위험을 높이는 '당(糖) 독소'가 많다. 단, 조리법만 달리 해도 당 독소 생성량을 크게 줄일 수 있어 반드시 알아두는 게 좋다. 당 독소, 만성 염증·당뇨병까지 유발!!! 출처_foodie feed '최종당화산물(AGEs)' CoolPubilcDomains, 출처 OGQ 실제 최종당화산물이 많은 먹이를 쥐에게 줬을 때 동맥경화, 당뇨병, 신장질환이 증가하고 반대로 최종당화산물 섭취를 줄였을 때 혈관과 신장 기능이 좋아지고 인슐린 저항성이 개선되고 상처 회복이 빨라졌다
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